我们发现，有的
离婚案件中，一方在提起
离婚诉讼的同时，也会同时提出
离婚损害赔偿。但对一些人而言，可能就不知道这个
离婚损害赔偿请求应该怎么提出才好。虽然本意上面也是想让对方作出
离婚损害赔偿，针对这种情况，我们收集了相关资料，就在下文中告诉您
离婚损害赔偿请求该怎么提出吧。
一、
离婚损害赔偿请求该怎么提出
婚姻关系存续期间，当事人不
起诉离婚而单独提起损害赔偿请求的;或人民法院判决不准
离婚，当事人提出损害赔偿请求的，人民法院不予支持。(一)
离婚损害赔偿请求的提出主体：
离婚损害赔偿请求只能由无过错方提出。(二)
离婚损害赔偿请求可以在协议
离婚后提出：当事人在婚姻登记机关办理
离婚手续后一年内可以向人民法院提起损害赔偿请求，人民法院应当受理。但当事人在协议
离婚时已经明确表示放弃该项请求的，人民法院不予支持。(三)损害赔偿请求可以在诉讼
离婚中提出：1、无过错方作为原告：必须在
离婚诉讼的同时提出损害赔偿请求。2、无过错方作为被告：(1)
离婚损害赔偿请求可以在一审中提出：a.可以在
离婚诉讼过程中提出损害赔偿请求;b.如果被告不同意
离婚且在
离婚诉讼中不提起损害赔偿请求的，可以在
离婚后一年内单独提起损害赔偿之诉。(2)损害赔偿请求可以在二审中提出：如果被告在一审时未提出损害赔偿请求，二审期间提出的，人民法院应当进行调解，调解不成的，告知当事人在
离婚后一年内另行
起诉。
二、如何确定
离婚损害赔偿金?
关于
离婚精神损害赔偿金的计算，可参照最高人民法院的有关司法解释。最高人民法院《关于贯彻
执行民法通则》若干问题的意见(试行)第15条规定，确定该赔偿金的数额，人民法院可以根据侵权人的过错程度、侵权行为的具体情节、后果和影响确定其赔偿责任。据此司法解释，关于
离婚过错方的精神损害赔偿金的计算，应考虑加害人的过错程度、受害人的精神损害的程度、具体的侵权情节等因素。第一，精神损害程度。第二，加害人过错程度。第三，具体的侵权情节。第四，其他情节。如双方结婚年限，双方结婚时间长的，无过错方对其婚姻具体生活投入较多，期待将来对方能够回报的，此时，过错方因外遇
离婚，使得无过错方的长期对婚姻的“投资”损失，其未来预期收益期待破灭，
离婚的痛苦加大，赔偿金数额相应要多些。反之，结婚年限短的，赔偿金相应可少些。按照相关法律中的规定，我们知道
离婚损害赔偿请求不是随便提出的，即使在
起诉离婚的情况下，也要先看是否符合《婚姻法》中规定的情形，才能提出
离婚损害赔偿请求。实践中，我们认为的
离婚过错行为与法定的
离婚过错其实是不太一样的，而一般只有在法定
离婚过错的情况下。
