现在有很多夫妻，因为工作或者子女的原因不得不两地分居，虽然现在的通讯技术很发达，可以电话、视频。但如果夫妻双方长时间没有多眼神、肢体的交流，是会影响夫妻之间的感情的。那么两地分居的夫妻怎么办呢?我们整理了相关资料，希望对您有所帮助。

一、两地分居的夫妻怎么办

1、坚持每天通电话相互沟通交流。对于两地分居的夫妻而言，每天保持一定量的情感交流和电话互打非常有必要，把自己生活和工作中的困难、喜悦等小事情相互分享和分担，会增加夫妻之间的感情，不会因为两地分居而逐渐淡化和疏远。

2、双方定期确定见面机会。长期两地分居，必须一个月、半个月或者一季度等，要有在一起的时间，比如：周六周日、节日、生日等，双方创造一个良好的氛围，为夫妻关系增添一些甜蜜和惊喜。对于长期两地分居的夫妻来讲，都是非常有帮助的。

3、理解支持信任对方。对于长期两地分居，夫妻双方总会有一方会有不满情绪，对于这种情况，双方必须坦诚相待，表达自己真实的想法，同时也要理解对方，考虑对方的感受，换位思考，这样才能让相聚较远的夫妻关系更加牢固。

4、确定两地分居的终结日。无论是因为工作原因还是家庭原因，夫妻生活长期两地分居是必须要终结的，两地分居只是暂时的，所以，不要无期限拖下去，这样对谁都没有好处。所以，经过夫妻双方友好协商下，确定最终团聚的方案和时间表。在什么时间段，必须终结两地分居的现状，也就是给夫妻双方每个人都有一个交代，吃一个定心丸。

5、家庭和事业都很重要。不要以为的追求事业而放弃家庭。毕竟家庭是人生中最重要的依靠和港湾，即使事业再飞黄腾达，失去了家庭，并不一定幸福，所以，家庭和事业必须兼顾才能更加长久的保持良好的夫妻关系。

二、夫妻长期分居的原因

夫妻长期分居的原因，可能是因工作、学习、感情等主客观原因，不能或不愿意经常在一起共同生活。

(一) 客观原因

1、 因为工作原因使得夫妻长期两地分居;

2、 因求学的原因使得夫妻长期两地分居;

3、 其他的客观原因;如一方犯了刑事犯罪或子女求学一方需要照顾等;

(二) 主观原因

1、 因为夫妻感情不和，冷战而分居;

2、 因为第三者的原因使夫妻分居;

综上所述，两地分居的夫妻怎么办：一定要互相信任对方;要坚持每天电话联系;要约定一个见面的时间;还需要确定一个分居终结日。否则，很难不走向离婚。如果实在到了无法挽回的地步，不得不离婚，那你可以向的专业律师寻求帮助，争取最大的利益。

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